Åh jag är så jävla glad! Jag har verkligen varit strikt med både kost och träning i 1,5 vecka och ÄNTLIGEN svarar min kropp. Jag har gått ner 1,9 kg på två veckor. Ni fattar inte hur glad jag är alltså!!! Eller ni som också har kämpat med extra kilon fattar precis är jag övertygad om! 🙂
Jag har kämpat och det har inte alltid varit lätt, men jag har varit envis. Det märks redan på kläderna!

Jag har kommit iväg 4 gånger på gymmet på 1,5 vecka (2 ggr pass och 2 ggr styrketräning) plus gjort plankan hemma blandat med övningar plus promenader. Men främst är jag stenhård när det gäller kosten. Precis som jag var tidigare, men då hände inget. Jag var väl FÖR ivrig kanske? För tidigt? Ja inte vet jag. Huvudsaken det funkar nu.

Jag har 9,7 kg kvar till min målvikt. Jag har ett delmål också och dit är det bara 5,7 kg. Tror ni jag klarar detta? Jag hoppas verkligen det, känner mej peppad. MEN det känns långt borta…
Nu väger jag 67,7 kg. BMI ligger på 26,4 (övervikt 25-29).

Puss på er från en lycklig men trött ung fembarnsmamma på 39 år.
Nu blire vuxenmys! 🙂